Conocer personas flacas


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Experimento: ¿los hombres prefieren mujeres flacas o con unos kilos de más?

Un grupo de investigadores del hospital St. Lo anterior porque los factores comunes relacionados con este problema son malnutrición , problemas de salud mental , adicciones , entre ellas el consumo de drogas o alcohol o tabaco.

Esta enfermedad por deficiencia de hierro surge porque el organismo tiene una deficiencia de glóbulos rojos , responsables de llevar el oxígeno a los tejidos , cuando esta función no se cumple adecuadamente el cuerpo se debilita y surgen otros problemas de salud como mareos , dolor de cabeza , fatiga , entre otros. En las mujeres con bajo peso carecen de hierro por una mala alimentación, lo cual las pone en riesgo para desarrollar anemia. La mujer extremadamente delgada , con un índice de masa corporal de entre 20 y 25, de 55 a 65 años, tienen doble de riesgo de tener fracturas que aquellas con un índice equilibrado ", afirma Susan Ott , de la División de Metabolismo, Endocrinología y Nutrición en la Universidad de Washington , Estados Unidos.

Debido a que un bajo peso también ponen en riesgo tu salud , es importante que vigiles tu dieta diaria e incluyas alimentos variados que te aporten proteínas , grasas , carbohidratos , fibra , vitaminas y minerales.


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